Hvordan fikse rask og sunn middag i en travel hverdag
I en travel hverdag fant jeg ut at jeg trenger litt hjelp til matlaginga.

Jeg vil gjerne spise sunt, ha middag hver dag, og er superlei av å pønske ut noe å spise når jeg står i butikken og er skrubbsulten allerede.
(Artikkelen inneholder reklame for Adams Matkasse)

Da kan det fort bli veeeeeldig lettvint...

SÅ jeg bestilte matkasse fra Adams matkasse.
Velger hvilke retter jeg vil ha selv og planlegger litt frem i tid. Tåler ikke melkeprodukter, så jeg velger kasser som passer til oss uten melk.

Valgte 3-4 porsjoner 3 dager i uka, vi er to stykker her nå, så da har jeg mat å varme opp og ta med på jobb og jeg kan kjøpe annen mat innimellom om jeg vil. 👍🏼
Superfornøyd!
Det blir mye mindre svinn også når maten er planlagt for hele uka.

Kom hjem til matkasse på trappa i går etter jobb, rydda på plass og lagde sunn mat med mye grønnsaker på 20 minutter.

Nå har jeg rester jeg skal ha med på kveldsvakt i kjøleskapet. Juhuuuu, såååå lett kan det gjøres!

Hva gjør du for å gjøre det litt lettvint på travle dager?

Skriv gjerne dine tips og erfaringer i kommentarfeltet under her.






Vil du ha mer informasjon om hvordan du kan ta ansvar for din egen helse? Her er mine tre gratis tips for bedre immunforsvar!


For mine videoer om helse og velvære, gå til min Youtube-kanal!

Liker du bloggene mine? Hvis du vil ha varsel når jeg har blogget, signer her så får du varsel rett i postkassa di!


0 Comments

Leave a Comment