Hei, jeg heter Heidi, jeg er sykepleier og jeg hjelper deg som har fibromyalgi til å få en bedre hverdag.






Fibromyalgi er IKKE en psykisk sykdom!






Men jeg vet at det hjelper å trene tankene våre like mye som kroppen!
Selv de med sterkest grad av fibromyalgi kan ha glede og nytte av å jobbe med tankene og hvordan vi kan ta kontrollen. 
Og JA, det finnes mange grader av fibromyalgi, akkurat som med andre sykdommer. 


Om meg
 

Fra jeg var liten opplevde jeg mye som var vanskelig å håndtere. 

Jeg utviklet tidlig spiseforstyrrelser og en dyp depresjon med angstlidelser. Som ung voksen opplevde jeg å bli voldtatt og dette hjalp ikke akkurat på selvfølelsen, og en eller annen gang underveis der fikk jeg diagnosene Fibromyalgi og ME. 

For å komme meg ut av depresjonene og den dårlige selvfølelsen begynte jeg å jobbe med måten jeg tenkte på, og jeg opplevde en ENORM forskjell på hverdagene mine.



Start i dag!
 
Er du klar for å begynne å jobbe med tankene dine? 
Gå til disse gratis videoene på Youtube og jobb litt med deg selv hver dag. 
Jeg gir deg litt verktøy underveis som du kan bruke om du vil