I første omgang får du noen spørsmål du må besvare så jeg vet litt
mer om hvem du er for å kunne hjelpe deg på beste måte.
Alle leksjonene har en video der jeg forklarer deg hva jeg tenker vi skal gjøre og oppnå med denne delen.
Alle oppgavene er grundig forklart, og om det er noe du lurer på
kan du alltid maile eller melde meg, jeg svarer ALLE!
Etter de seks ukene har du fått ressurser og oppgaver og hjelp på veien til å fortsette din reise for et sunnere liv.
Det finnes en vei for de aller aller fleste for å komme ut av noe som kan føles
som et fangenskap fordi man ikke klarer å finne veien ut selv.
Tro meg, jeg veit hva jeg snakker om!
OG jeg veit hvor godt det er å ha kommet meg opp og ut og nyte det å kunne delta på flere ting som skjer i livet til både mine barn og resten av verden.
Hvorfor er det 6 ukers kurs?
Svar: Fordi det er passende mengde tid for å komme godt igang for de fleste.
Hva om jeg blir syk underveis og ikke klarer det på 6 uker?
Svar: Da fortsetter du bare når du føler deg bedre.
Hvor mye tid må jeg bruke hver dag?
Svar: På selve kursmateriellet tipper jeg mellom 15-30 minutter.
Trenger jeg en datamaskin?
Svar: Nei, det går helt fint med en smartphone!
Trenger jeg tilgang til skriver?
Svar: Det er en fordel, men ikke helt påkrevd.
Når starter kurset?
Svar: Fordi det er web-basert og tilrettelagt hver enkelt så kan du starte når du vil!
The first thing that happens is that you get some questions to answer so I will get to know you a bit to be able to help you in the best possible way.
All the classes have a video where I explain for you what to do, and what we are supposed to achieve.
All the lessons are thoroughly explained, and if there is ANYTHING at all you don`t quite understand, you just send me an email, or a textmessage, I answer ALL of them!
When the six weeks are gone you have the resources and tasks that will continue to guide you on your journey towards a more healthy life.
There is a way out for most people, even though they can`t really see it...
Believe me, I know how it is!
AND i know how incredibly good it feels to have gotten up and out to enjoy life and to participate in various sides of both my life and my kids life. It feels FANTASTIC!
Why 6-weeks program?
Answer: Because studies show that 6 weeks is a good amount of time for most people to get a good start.
What if I can`t make it in 6 weeks? I might get sick...
Answer: Then you just continue when you feel better.
How much time do I have to spend each day?
Answer: Between 15 - 30 min on the classes.
Do I need a laptop?
Answer: No, a smartphone, tablet or Ipad is fine.
Do I need acces to a printer?
Answer: That is preferable, but not necessary.
When will the program start?
Answer: Because it is online, it starts whenever you are ready!